【房中樂趣】青澀氣息！無痕緹花蕾絲美臀T字褲﹝螢光綠﹞-RION

5月 08, 2019

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抗癌期間這樣吃就對了！癌友飲食４重點，成功對抗病魔

很多病人得了癌症後，怕病情惡化，就開始特別注意入口的東西，會思考是不是儘量避開甜食和肉類比較好，但其實這種種的飲食限制，可能會帶來反效果。

其實放化療的過程會殺死很多正常細胞，正需要補充蛋白質和充足的營養，幫助身體恢復。常見的蛋白質食物包括紅肉、魚肉、禽類、雞蛋、豆類、奶製品和堅果等等，其實抗癌期間才是更應該補充營養，才有體力去對抗治療帶來的副作用！

癌友飲食４原則

1.想吃就吃：

癌症治療後身體變虛弱，會降低病患的食慾。但如果這時候還營養不良，身體健康狀況可是會急速下降，讓人越來越沒體力對抗治療後的副作用以及種種問題。

所以首要就是以維持體重，補足熱量、蛋白質為首要目標，標飲食上除了牛奶、蜂蜜、酒精、加工品需禁止外其餘較無禁忌。

2.不勉強進食：

若真的吃不下，就別強迫，以免增加病患飲食心理壓力，造成反效果。

建議可喝點有微酸味的果汁幫助開胃，或做點緩和動作以增進食慾。

3.食慾好時多補充營養：

食慾佳時，最好以熱量、蛋白質、五穀根莖為主，能吃就多吃，再視情況補充蔬果。

4.食慾差補充癌症營養品：

病患如果真的吃不下，建議要營養師或醫師，針對吃不下的狀況，選擇適合的商業配方。

也可找癌症患者專用的營養補充罐，內含足夠的蛋白質、熱量和足量的魚油EPA，以能夠幫助病患維持身體機能，對抗病魔。

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警方嚴查騎單車違反交規可罰200元

布碌崙日落公園轄區市警72分局近日對單車騎士給予警告，提醒大家準守交通法規，否則很有可能遭到警方攔截並且重罰。72分局已經加強對違規單車騎行者執法，並已開出15張罰單。

72分局副局長陳韜表示，隨著天氣轉暖，加上日落公園5大道與7大道設立了單車道，預料繁忙的4大道商業街也將在夏季新增單車道，當地單車騎行者將快速增加。

為了保證民眾安全，72分局近期將嚴查違規的單車騎行者。陳韜說，不少當地民眾認為騎單車不需比照其他機動車輛一樣遵守交通法規，隨意騎上人行道、闖紅燈、甚至逆向騎行，嚴重影響自身以及他人的安全。他表示，希望民眾能夠重視，騎單車一定要像其他機動車輛一樣遵守交通規則。當穿越設有交通號誌的路口時，一定要等交通燈轉綠後才能通行，即使人行道上無人，也絕對禁止單車在人行道上行駛，一旦威脅到兒童和耆老安全，將被處以重罰。

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