【推薦強檔情趣用品】 STAR激情女用香水-10ml-鈴村愛里
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商品訊息功能:
商品訊息簡述:
一跑步膝蓋就會痛？研究：跑步並不會造成膝關節退化
跑步是一種兩腳會瞬間離開地面的運動，所以也可以說是一種連續跳躍的動作。因為要不斷地重複這個動作，所以有些人會擔心跑步可能會對膝蓋造成負擔。那麼，跑步真的對膝蓋不好嗎？
他們在一九八四年選擇住在史丹佛大學近郊的五十三名跑者及五十五名沒有跑步習慣的人為調查對象，直到二〇〇二年為止，每位對象都至少進行兩次Ｘ光檢查，並觀察這段期間的健康情形。
在初期檢查中，罹患退化性膝關節炎的跑者不超過全體的六％，非跑者則完全沒有。十八年後跑者的退化性膝關節炎罹患率增加到二十％，非跑者的罹患率則有三十二％，超過跑者的罹患率。所以得到的結論是，至少長期的跑步並不能說是會造成膝蓋疼痛。
這些研究人員同時還指出，因為調查對象的人數過少，所以在這個研究中，無法下結論說跑步不但不會引起退化性膝關節炎發病反而還會抑制它的發生，但也不能否定這個可能性。關於這一點還需要未來進行大規模的研究。
※本文作者為田中宏曉，原文授權自《最強超慢跑法》，晨星出版社。
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用貼的…最新款保險套 有無套快感！網不敢用：會膛炸
▲（圖／Project Jiftip YouTube）
在男女交往過程中，除了互相體諒、包容、疼愛之外，性行為也是維繫感情的一部分。因此不少保險套業者，都在追求「無套」的感受，越來越薄的新穎設計，讓民眾愛不釋手。最近國外有廠商，發明了一種超新型「用貼的」保險套，號稱可以完美達到無套快感，但網友看了都避而遠之，沒有人敢使用。
▼（圖／翻攝Jiftip官網）
對此，業者拍攝了模擬影片，可以發現男性在發射時，「Jiftip」保險套會隨著衝擊力道形成儲存空間，就像在吹泡泡一般，並不會有阻擋的情形發生，強調安全無疑。
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