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 營養月宣導 高雲尼醫院響應「周一無肉日」


3月是全國營養月(National Nutrition Month)，曼哈頓下城高雲尼醫院(NYC Health+ Hospital Gouverneur)舉辦營養知識宣導活動，講解飲食習慣對身體造成的影響，並響應布碌崙(布魯克林)區長亞當斯(Eric Adams)倡導的「周一無肉日」(Meatless Monday)，呼籲民眾每周吃素一天有助健康。

高雲尼醫院營養學主任Rusana Borochow表示，醫院每年都會舉辦營養知識宣導活動，從而提高下東城多元文化居民群體對良好飲食習慣的認識；「營養月的用意，就是督促大家多吃植物性食物(plant based food)，或是未曾進行過度加工的食物。」

Borochow表示，很多下城居民都有語言障礙，所以當天為前往參加的民眾準備純素(Vegan)的試吃碟，是特別用糙米搭配豆腐和番茄製作的醬汁，既健康又營養，讓民眾試吃時也享受到美味。

營養師王Tiffany表示，高雲尼醫院有40%的患者為華人，華人習慣吃含有高澱粉的食物，所以糖尿病等疾病在華人群體中較為常見；她說，改變飲食習慣其實非常簡單，例如可嘗試把精緻白米換成糙米，不僅能獲得更多的膳食纖維，還能幫助腸胃消化功能，促進排便排毒，有利人體新陳代謝，還能抗癌降血壓等等。

另外，為響應布碌崙區長倡導的「周一無肉日」，Borochow表示，鼓勵民眾在星期一不吃肉類等葷食，以改善身體健康，並降低對環境的衝擊。

Borochow說，人體蛋白質和營養的主要來源並不是肉類，還有其他食物可替代；例如民眾在無肉日當天，可以食用堅果類果核(Nutsseeds)或豆類和豆製品(Legumes)，都能獲得與肉類相同的營養。

「無肉日」已成風潮，紐約市長白思豪(Bill de Blasio)日前也宣布，今年9月開始的新學年將實施「周一無肉日」，為110萬名公立學校學生在周一提供素食餐；白思豪表示，減少肉類攝入能有效改善紐約人的健康，並降低溫室氣體排放；近一年前，布碌崙已有15所學校實施周一吃素食早餐和午餐的計畫，如今將擴大到整個紐約學校體系。

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 海洋委員會4/28掛牌 黃煌煇任主委


行政院今天(10日)正式公布，海洋委員會主委由飛安調查委員會主委黃煌煇擔任，海委會政務副主委由海巡署現任署長李仲威兼任、中山大學副校長陳陽益擔任另一位政務副主委；海洋委員會設立在高雄新灣區旁，預計於4月28日掛牌。另外，行政院也宣布經濟部政務次長由現任高雄市經發局長曾文生擔任，主管能源。

黃煌煇是水利工程專家，曾任科技部「跨國頂尖研究中心-國際波動力學中心」計畫主持人、成功大學校長、行政院科技會報委員、台灣自來水公司董事、成功大學研究總中心主任，以及行政院國家科學委員會海工學門召集人等多項橫跨學術界與產業界的職務。

行政院發言人徐國勇表示，海洋委員會是中央二級機關，下設海巡署、海洋保育署和海洋研究院3個三級機關，海委會設2名政務副主委、1名常務副主委，其中1名政務副主委兼任海巡署長。

徐國勇表示，李仲威將任海委會政務副主委兼任海巡署長。徐國勇表示，李仲威為海軍中將，為海巡署成立以來首位軍人署長，曾任海軍副司令、海軍艦隊指揮部指揮官、國防部常務次長、國防部長李傑辦公室主任、海軍146艦隊艦隊長、海軍131艦隊副艦隊長、海軍遼陽軍艦上校艦長等。

另一名政務副主委陳陽益為成功大學土木工程系博士，本身為水利技師，曾任成大水工試驗所長、中山大學海洋環境及工程學系教授兼海洋學院院長、中山大學海洋科學研究中心教授兼主任。

另外，政院也宣布經濟部政務次長由曾文生擔任。曾文生畢業於台灣大學土木工程學系學士，是台灣勞工運動人士曾茂興之子，曾任立法院國會助理、勞工陣線高雄分部總幹事、台灣智庫研究專員、青輔會專門委員、民進黨青年發展部主任、高雄市政府市長辦公室主任，現為高雄市政府經濟發展局長。









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